Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν

ψηφίστε τώρα
Συνοδευτικά
Πολύ εύκολο
1 h 20 m
281 Kcal

Η κλασική γεμιστή μελιτζάνα είναι τόσο καλή όσο ποτέ! Εδώ, είναι γεμιστές με μοσχαρίσιο κιμά, κρεμμύδια, σκόρδο, φρέσκο βασιλικό και λίγο πιπέρι για έξτρα γεύση. Αφού γεμιστούν, γκρατινάρονται με τυρί μοτσαρέλα για μια υπέροχη γεύση που λιώνει. Απλές στην παρασκευή, γενναιόδωρες και ιδανικές για ένα πλήρες γεύμα χωρίς πολλή φασαρία. Σερβίρετε με μια σαλάτα ή ρύζι για ένα ισορροπημένο γεύμα και απολαύστε τα τόσο ζεστά όσο και ξαναζεσταμένα την επόμενη μέρα ;)

Συστατικά

4

Υλικά

  • cleaver
  • μαχαίρι
  • κουτάλι
  • σανίδα κοπής
  • χαρτί ψησίματος
  • τηγάνι

Προετοιμασία

Προετοιμασία20 min
Χρόνος μαγειρέματος1 ώρα
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 1Πλύνετε και κόψτε στη μέση τις μελιτζάνες. Αποκεφαλίστε και κρατήστε το εσωτερικό.
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 2Τοποθετήστε τις μελιτζάνες σε ένα ταψί με λαδόκολλα και αλείψτε το εσωτερικό τους με ελαιόλαδο.
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 3Ψήστε για 25 λεπτά στους 180°C.
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 4Βάλτε την πιπεριά, το κρεμμύδι, το σκόρδο και τον βασιλικό σε ένα κοπτικό. Προσθέστε το αλάτι, το πιπέρι και το τσίλι. Ψιλοκόψτε χοντροκομμένα, αφήνοντας μερικά κομμάτια.
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 5Ανακατέψτε με τον κιμά.
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 6Μαγειρέψτε σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο και τα κομμάτια της μελιτζάνας.
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 7Γεμίστε τις μελιτζάνες με τη γέμιση και πασπαλίστε με τριμμένη μοτσαρέλα.
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 8Ψήστε για 35 λεπτά στους 180°C.
  • Γεμιστές μελιτζάνες με μοτσαρέλα ογκρατέν - Προετοιμασία βήμα 9Έτοιμο για σερβίρισμα! Σερβίρετε με σαλάτα ή ρύζι για παράδειγμα :-)

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Μπορεί να αντικατασταθεί η μοτσαρέλα σε αυτή τη συνταγή;
Ναι, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη μοτσαρέλα με άλλο μαλακό τυρί, όπως γραβιέρα ή κατσικίσιο τυρί, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Ποια συνοδευτικά ταιριάζουν καλύτερα με τις γεμιστές μελιτζάνες;
Αυτή η συνταγή σερβίρεται καλύτερα με μια φρέσκια σαλάτα ή ρύζι για ένα ισορροπημένο, νόστιμο γεύμα.

Πώς μπορώ να προσαρμόσω την καυτερότητα της γέμισης στα γούστα μου;
Το πιπέρι καγιέν ή το πιπέρι Espelette μπορεί να δοσολογηθεί ανάλογα με την ανοχή σας στην καυτερότητα ή ακόμη και να αντικατασταθεί από ένα πιο ήπιο μπαχαρικό για μια πιο διακριτική γεύση.

Πώς αποθηκεύω τις γεμιστές μελιτζάνες;
Μπορείτε να τις διατηρήσετε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 4 ημέρες ή στην κατάψυξη (πριν ή μετά το μαγείρεμα). Ζεστάνετε ξανά πριν το σερβίρισμα και απολαύστε τις :-)

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 281Kcal
  • Carbo: 7.6g
  • Συνολικό λίπος: 19.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 7.1g
  • Πρωτεΐνες: 17.1g
  • Ίνες: 2.9g
  • Ζάχαρη: 4.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (209g)

Μαγειρικά σκεύη

Φούρνος
Μπλέντερ

Χαρακτηριστικά

Μπορεί να καταψυχθεί
Διατήρηση στο ψυγείο
αντι-σπατάλη
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: