Ντομάτες κομπόστα στη φριτέζα αέρα

ψηφίστε τώρα
Συνοδευτικά
Πολύ εύκολο
37 min
104 Kcal

Μια έκρηξη γεύσης που μένει στον ουρανίσκο: οι ντομάτες κομπόστα σε φριτέζα αέρος παρασκευάζονται εύκολα και είναι ιδανικές για να συνοδεύσουν κύρια πιάτα αλλά και για να εμπλουτίσουν σαλάτες ή αλμυρές πίτες. Η γυαλιστερή, καραμελωμένη εμφάνισή τους τις κάνει εξαιρετικά ορεκτικές - θα ανυπομονείτε να τις δοκιμάσετε! Σίγουρα έχετε ήδη δοκιμάσει να ετοιμάσετε ντομάτες κονφί στο φούρνο, αλλά με μια φριτέζα αέρος θα εξοικονομήσετε πολύ χρόνο. Αφήστε να σας κερδίσει η βελούδινη υφή και το σύνθετο, μεθυστικό άρωμα των ντοματών κονφί σε φριτέζα αέρος. Ακολουθήστε τις συμβουλές μαγειρικής βήμα προς βήμα και γράψτε μας στα σχόλια τι γνώμη έχετε για αυτή την εύκολη χορτοφαγική συνταγή.

Συστατικά

2

Υλικά

  • Χαρτί ψησίματος
  • Φριτέζα αέρος
  • μπολ
  • κουτάλι
  • σανίδα κοπής

Προετοιμασία

Προετοιμασία2 min
Χρόνος μαγειρέματος35 min
  • Ντομάτες κομπόστα στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 1Πλύνετε τα ντοματίνια και στεγνώστε τα. Κόψτε τα στη μέση κατά μήκος.
  • Ντομάτες κομπόστα στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 2Τοποθετήστε τα σε ένα μπολ και προσθέστε λάδι, αλάτι, πιπέρι, ρίγανη και ζάχαρη. Στη συνέχεια, ανακατεύουμε καλά
  • Ντομάτες κομπόστα στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 3Στρώστε το καλάθι της φριτέζας με χαρτί ψησίματος. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τα ντοματίνια με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω και πασπαλίστε την επιφάνεια με λίγη ζάχαρη.
  • Ντομάτες κομπόστα στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 4Ψήστε για 20 λεπτά στους 160°. Στη συνέχεια, άλλα 4/5 λεπτά στους 200° (λειτουργία τηγανίσματος στον αέρα)
  • Ντομάτες κομπόστα στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 5Τα ντοματίνια σε φριτέζα είναι έτοιμα!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πόσο καιρό διατηρούνται τα ντοματίνια κομπόστα σε φριτέζα αέρος;
Το πολύ 3 ημέρες σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο.

Ποια ντοματίνια πρέπει να χρησιμοποιούνται για κονφί;
Συνιστούμε να επιλέγετε γερά ντοματίνια

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για ρίγανη;
Οι ντομάτες κομπόστα σε φριτέζα αέρος μπορούν επίσης να παρασκευαστούν με θυμάρι. Αν προτιμάτε, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε και τα δύο μυρωδικά

Μπορώ να χρησιμοποιήσω καστανή ζάχαρη για να ετοιμάσω ντοματίνια κονφί;
Ναι, φυσικά.

Μπορώ να ετοιμάσω ντομάτες κονφί στο φούρνο;
Ναι, φυσικά. Αν δεν έχετε φριτέζα αέρος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άφοβα το φούρνο, αλλά ο χρόνος μαγειρέματος θα είναι μεγαλύτερος. Αν σας αρέσουν όμορφα καραμελωμένες σας προτείνουμε να δοκιμάσετε το ψήσιμο στους 150° για 2 ώρες (πάντα να ρίχνετε μια ματιά γιατί κάθε φούρνος μπορεί να μαγειρεύει διαφορετικά)

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 104Kcal
  • Carbo: 6.8g
  • Συνολικό λίπος: 7.7g
  • Κορεσμένο λίπος: 1.1g
  • Πρωτεΐνες: 0.8g
  • Ίνες: 1.5g
  • Ζάχαρη: 6.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (90g)

Μαγειρικά σκεύη

Φριτέζα αέρα

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: