Κυρίως πιάτα - σελίδα 10

555 συνταγές
Συνταγή Σούπα τορτελίνι

Σούπα τορτελίνι

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 15 min 10 min
Συστατικά: Το απόθεμα : 750 ml νερό 1 κύβος ζωμού λαχανικών 60 γραμμάρια βούτυρο αμυγδάλου 70 γρ. πελτέ ντομάτας 1 κουταλιά της σούπας βαλσάμικο ξύδι 1...
Συνταγή Λουλούδια φοκάτσια - focaccia art

Λουλούδια φοκάτσια - focaccia art

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 20 min 20 min
Συστατικά: 550 g ζεστό νερό 8 g ξηρή μαγιά αρτοποιίας 715 γρ. αλεύρι (T45 ή T55) 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 55 g ελαιόλαδο 4...
Συνταγή Χορτοφαγικά σπαγγέτι μπολονέζ!

Χορτοφαγικά σπαγγέτι μπολονέζ!

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 10 min 1 ώρα
Συστατικά: 100g πράσινες φακές 400gr κουλί ντομάτας (= 1 κονσέρβα) 1 καρότο (μεγάλο) 1 κρεμμύδι (μεγάλο) 1 κουταλιά της σούπας σκόρδο σε σκόνη (ή 1 μεγάλη...
Συνταγή Panini με chorizo και emmental

Panini με chorizo και emmental

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 5 min 5 min
Συστατικά: 1 ψωμί πανίνι 5 φέτες chorizo 2 φέτες τυρί Emmental 1 χούφτα αρνίσιο μαρούλι 1 χούφτα ρόκα 50 γρ. κουλί ντομάτας 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1...
Συνταγή Πανίνι με σολομό, μοτσαρέλα και άνηθο

Πανίνι με σολομό, μοτσαρέλα και άνηθο

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 5 min 5 min
Συστατικά: 1 ψωμί πανίνι 2 φέτες καπνιστού σολομού 4 φέτες μοτσαρέλα Λίγα κλωναράκια άνηθου 50 γρ. κουλί ντομάτας 3 κιβώτια φρέσκιας κρέμας γάλακτος Λίγα...
Συνταγή Πανίνι με τόνο, ντομάτα και κάπαρη

Πανίνι με τόνο, ντομάτα και κάπαρη

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 5 min 5 min
Συστατικά: 1 ψωμί πανίνι 100gr νιφάδες τόνου 4 φέτες μοτσαρέλα Μερικές φέτες κόκκινο κρεμμύδι Λίγη κάπαρη 50gr κουλί ντομάτας 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο...
Συνταγή Σάντουιτς wrap με chorizo, αβοκάντο και ντομάτα

Σάντουιτς wrap με chorizo, αβοκάντο και ντομάτα

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 5 min 5 min
Συστατικά: 1 τορτίγια σίτου (ή καλαμποκιού) 5 φέτες chorizo 30 γραμμάρια αρνίσιο μαρούλι 10 ντοματίνια 1 μισό αβοκάντο Για τη σάλτσα : 2 κουταλιές της σούπας...
Συνταγή Σάντουιτς με γαρίδες, αβοκάντο και κόλιανδρο

Σάντουιτς με γαρίδες, αβοκάντο και κόλιανδρο

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 10 min
Συστατικά: 1 ψωμάκι για μπιφτέκι Λίγα φύλλα κόλιανδρου 8 μαγειρεμένες και καθαρισμένες γαρίδες 1 μισό αβοκάντο Μια χούφτα ρόκα Για τη σάλτσα κάρυ : 1 κουταλιά...
Συνταγή Χορτοφαγικές fajitas με πρωτεΐνη σόγιας

Χορτοφαγικές fajitas με πρωτεΐνη σόγιας

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 20 min 20 min
Συστατικά: 6 τορτίγιες σίτου (ή καλαμποκιού) 150gr πρωτεΐνη σόγιας 3 ντομάτες 1 κίτρινη πιπεριά 250 γρ. φασόλια νεφρών 1 κρεμμύδι 2 κουταλιές της σούπας...
Συνταγή Μεξικανική σαλάτα βάζα

Μεξικανική σαλάτα βάζα

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 10 min
Συστατικά: 40 γρ. κόκκινη πιπεριά (1/2 πιπεριά) 70 γρ. φέτα ή τυρί cotija (1/2 μπλοκ) 5 γρ. κόλιανδρος (μια χούφτα) 20 γρ. κόκκινο κρεμμύδι (1/4 κρεμμύδι) 140...
Συνταγή Τορτελίνι και σαλάτα πέστο

Τορτελίνι και σαλάτα πέστο

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 10 min 3 min
Συστατικά: 300 γραμμάρια τορτελίνι 125 γρ. ντοματίνια (περίπου 15) 120 γρ. μίνι μοτσαρέλα 3 φύλλα φρέσκου βασιλικού 35 γρ. λιαστές ντομάτες (περίπου 4) 1/4...
Συνταγή Φλαν λαχανικών - ένα πιάτο για όλους

Φλαν λαχανικών - ένα πιάτο για όλους

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 10 min 30 min
Συστατικά: 600 γρ. λαχανικά (εδώ κατεψυγμένα και κομμένα σε κύβους) 3 αυγά 20cl κρέμα γάλακτος 30gr κορν φλάουρ 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κάρυ 1 κουταλάκι...
Συνταγή Τερίνα με κολοκυθάκια και καπνιστό σολομό

Τερίνα με κολοκυθάκια και καπνιστό σολομό

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 20 min 1 ώρα
Συστατικά: 4 κολοκυθάκια 180 γραμμάρια καπνιστού σολομού 2 κουταλιές της σούπας καλαμποκάλευρο 3 αυγά 1 σκελίδα σκόρδο 20 cl κρέμα γάλακτος 30% mg 10 γρ....